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「健康」 一覧

こむら返り、原因と対策

2017/07/08   -健康

こむら返りはなぜ起こる? 就寝時、突然起こるこむら返り。 もう、どうしていいのか分からないくらいの痛みに パニックになりますよね。 そもそも、なぜこむら返りが起こるのでしょう? こむら返りの起こる原因 ...

こむら返りはいきなりやってくる

2017/07/08   -健康

こむら返り、なりますか? 先日、「さて、そろそろ寝ようか」と布団でくつろいでいたところ、 突然、本当に突然ふくらはぎに激痛が走りました。 こ、こむら返り? なんで急に? と頭の中にハテナマークが飛び交 ...

「更年期」って、どんなもの?

2017/06/25   -健康

「更年期」って、どんなもの? 女性であれば避けて通れない更年期。 何が起こるのか、どんな風に変化があるのか、 気になりますよね。 「そのとき」に慌てたり悩んだりしないように、 できる準備はしておきたい ...

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